Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 41,98g | Prot: 67,90g | Carbs: 132,01g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Dr. Naturi Льняное Масло, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Кофе. Almoço: Котлета Куриная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Jantar: Лето Укроп Свежий, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Polar Камбала Филе Порционное. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красное Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|