Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Gord: 25,29g | Prot: 58,72g | Carbs: 69,07g.
Café da Manhã: Здоровье Цикорий, Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Лаваш Армянский. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Мистраль Гречка Отварная, Тыквенные Семечки, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Редис, Малина, Сырники с Рисовой Мукой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|