Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2010
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120,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 36,06g | Prot: 91,23g | Carbs: 146,87g.
Café da Manhã: Diet Coke (Macho), ReddiEgg Real Egg Product, Bagel Thins - Everything. Almoço: Watermelon, Coke Zero, Lite Vanilla Yogurt. Jantar: Coke Zero, House Salsa, Light Italian Dressing, Chicken Tortilla Soup (no chips or cheese), Garden Salad (Small) (No Dressing), Flame Grilled Chicken Breast. Lanches/Outros: Cheez-It Baked Snack Crackers, Diet Cranberry Spray Juice, Vodka, Soy Creamy Mini Chocolate Sandwiches, Skinny Vanilla Latte (Venti). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shannon1743
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