Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Gord: 110,63g | Prot: 130,08g | Carbs: 214,28g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр, Помидоры, Яичница. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр, Клубника, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Изюм, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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