Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 42,78g | Prot: 64,24g | Carbs: 67,61g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Дымов Салями Итальянская , Ламбер Сыр Ламбер, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almoço: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Киприно Сыр Лайт 30%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо Куриное. Jantar: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina.Bell
|