Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Gord: 177,91g | Prot: 97,36g | Carbs: 58,55g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened). Almoço: Cream Cheese, Earth's Best Baked Mini Beef Meatballs, Hebrew National Beef Franks. Jantar: Kraft Original Barbeque Sauce, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Honey Roasted Peanuts, Great Value Peanut Butter, Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Fitmiss Delight. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Swakee
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