Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 63,84g | Prot: 76,76g | Carbs: 150,32g.
Café da Manhã: Банан, Обычные Блины, Овсяные Блинчики, Черешня, Молком Творог 9%. Almoço: Vитамин Мексиканская Смесь, Яичница, Салат Щетка. Jantar: Heinz Детское Печеньице с Бананом и Яблоком, Конусы Мороженого, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Тёма Говядина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lanches/Outros: Националь Миндаль Лепестки, Молком Кефир 3,2%, Молком Творог 9%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kotenok_MGF
|