Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 54,51g | Prot: 110,06g | Carbs: 150,08g.
Café da Manhã: Banane, Grandlait Bio, Porridge. Almoço: Nestlé Grand Chocolat Caramel Pointe de Sel, Salade de Fruits, Parmesan (Dur), Blanc de Poulet, Bacon, Pain Blanc. Jantar: Fromage Blanc, Confitures et Conserves, Blanc de Poulet, Sauce de Soja, Tomates. Lanches/Outros: Elle & Vire Carré Frais , Noix. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcat83
|