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Ggggrrrrrr ça ce n’est pas cool et pourtant à part un resto vendredi soir je n’ai pas fait d’excès 🤷🏼♀️
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72 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 82,03g | Carbs: 160,62g.
Café da Manhã: St Hubert Oméga 3, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Bio Village Pain de Mie, Andros Confiture Allégée Fraises. Almoço: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Épi d'or Wrap Nature, Chou-Fleur, Delisse Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf, Amora Moutarde Mi-Forte , Concombre (Pelé). Jantar: Barre Protéine, Dr Karg's Classique 3 Graines, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Thiriet Paillassons de Légumes. Lanches/Outros: Barre Protéine. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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