Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 34,66g | Prot: 42,14g | Carbs: 100,71g.
Jantar: Formaggio, Pesca, Mulino Bianco Granetti Integrali, Melanzane Ripiene, Mulino Bianco Granetti Integrali, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Lanches/Outros: Grancereale Biscotti alla Frutta. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milly Rana
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