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Dit is realistischer. Een normale meting op een werkdag.
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57,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 73,50g | Prot: 89,21g | Carbs: 117,41g.
Almoço: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Havermout (40g). Jantar: AH Schouderkarbonade, Ei, AH Gebroken Sperzieboontjes. Lanches/Outros: Haribo Fruitilicious, AH Salade Parelcouscous Pesto, Atkins Chocolade Coconut. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Goed dat je kritisch was over de daling van gisteren, anders was je nu aan het balen!!
17 jun 19 por membro: Helena0567
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