Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 62,44g | Prot: 43,94g | Carbs: 134,75g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Сударыня Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Almoço: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Овощное Соте, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. Jantar: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Помидоры, Виктория Сыр Российский 45-50%, Яичница. Lanches/Outros: Банановый Хлеб (с Маргарином). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianakas
|