Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 15,41g | Prot: 142,56g | Carbs: 118,98g.
Café da Manhã: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almoço: Зеленый Перец, Кабачки, Баклажан, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дымов Индейка Варено-Копченая, Помидоры, Зеленый Перец, Баклажан, Кабачки, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elchik878
|