Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 60,12g | Prot: 123,55g | Carbs: 382,89g.
Café da Manhã: Шаурма с Курицей, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Карусель Студень из Говядины, Карусель Пудинг из Творога. Lanches/Outros: Овсяная Каша на Воде, Банан. mais...
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1870 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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