Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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95,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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339 kcal
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Gord: 14,09g | Prot: 25,32g | Carbs: 28,06g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 雞蛋, 家樂福 牛肉片, 全麥（100％）麵包, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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