Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Gord: 21,30g | Prot: 11,33g | Carbs: 58,16g.
Café da Manhã: Black Pepper , Salt , Venerdi Paleo Bread, Red Tomatoes , Avocados . Almoço: Cinderella Camel Dried Dates, Oranges . mais...
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2954 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shazallen
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