Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 41,51g | Prot: 37,71g | Carbs: 82,31g.
Café da Manhã: Mamão Formosa. Almoço: Ovo, Alface, Mel, Sadia Mussarela, Requeijão, Aymoré Biscoito Salpet . Jantar: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Requeijão, Mamão Formosa, Polenghi Mussarela Light. Lanches/Outros: Hortifruti Goiaba Vermelha, Excelência Castanha do Pará, Dr. Oetker Castanha de Caju, Damascos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dea0512
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