Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2705 kcal
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Gord: 95,75g | Prot: 158,43g | Carbs: 257,99g.
Café da Manhã: Viva Vital Eiweißbrot, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Tomaten, Harvin Ananasstücke. Almoço: Reis (Gekocht), Aldi Gemüsepfanne, Metzger Wildsalami. Jantar: Magerquark. Lanches/Outros: Marmelade, Aldi Double Chocolate Cookies. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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