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slow going...but going!
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107,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 66,86g | Prot: 58,94g | Carbs: 306,16g.
Café da Manhã: pomegranate berry smoothie. Almoço: ronzoni, classico, ground beef. Jantar: corn on the cob, Lemon-Lime Soda, rice with chicken & vegetables. Lanches/Outros: Now and Later Candy, ruffles queso cheese, Honey Wheat Bread, Honey Roasted Creamy Peanut Butter. mais...
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3516 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Great positive attitude!! Keep it up!!!
30 jul 10 por membro: kstubblefield
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Histórico de Peso de brica
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