Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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99,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 63,67g | Prot: 87,07g | Carbs: 143,10g.
Café da Manhã: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Чиабатта, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Яйцо. Almoço: Trattoria di maestro Turatti Ракушки, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Эколь Фарш Телячий, Гречка Отварная. Jantar: Сгущенка, Сырники. Lanches/Outros: Дыня, Нектарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rusmalina
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