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95,7
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95,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3102 kcal
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Gord: 198,02g | Prot: 50,26g | Carbs: 307,15g.
Café da Manhã: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Katmer, Zeytin, Bal, Zeytinyağı, Beyaz Pide Ekmeği, Kayısı, Tatlı Kiraz, Limon, Semizotu. Almoço: Turşu, Makarna, Cevizli Baklava. Jantar: Semizotu Yemeği. Lanches/Outros: Kayısı, Tatlı Kiraz. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sz70
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