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Ok heftig nach dem Geburtstag gestern. Heute wieder artig sein, damit der Balken wieder blau wird 😳
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49,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 19,97g | Prot: 70,91g | Carbs: 135,07g.
Café da Manhã: Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Lauchzwiebeln, Spargel, Edeka Nordseekrabben, Dr. Oetker Crème Légère, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Jantar: Bäckerkrönung Weizengrillies, REWE Passierte Tomaten. Lanches/Outros: Adez Magic Mandel Mango & Passionsfrucht, Huttwiler Hafer Cookie Oak Cookie, Wasser, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Espresso, Cocktailtomaten, Wasser. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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 Comentários
16 jun 19 por membro: sbüsi
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Guten Morgen Tanja. Ist ja nicht jeder Tag ein Geburtstag. Wird wieder.🌞🎶💕😊
17 jun 19 por membro: proudmary2010
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autsch, aber das ist manchmal komisch, da schlägt es richtig zu - aber du bist ja die Kämpferin ;-) - bald alles wieder gut bei dir - einen schönen Wochenstart
17 jun 19 por membro: mona54
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Guten Morgen, das schaffst du bei deiner Disziplin *ratzfatz bist du wieder blau * schönen stressfreien Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀
17 jun 19 por membro: Schlumpfine_
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Danke ihr Lieben, dass mit dem blau hoffe ich auch. Ich wusste ja vorher, was mich erwartet mit der Feier und war drauf eingestellt
17 jun 19 por membro: Pinguin1512
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Moin Moin liebe Pinguin und einen schönen Dienstag
17 jun 19 por membro: Wusel51
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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