Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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104,1 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 117,34g | Prot: 73,70g | Carbs: 283,58g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 水煮蛋, 鼎泰豐 豆沙粽子. Almoço: 統一 奶酥麵包, 生菜, 梨, 炒雞蛋（整個）, 炒土豆絲, 炒紅蘿蔔. Jantar: FarmRich 摩佐拉起司條 Breaded Mozzarella Sticks, 義美 全脂鮮乳, 日清 (Nissan) 早餐燕麥片-贅沢果實, 涼麵. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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