Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2013
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 58,07g | Prot: 70,53g | Carbs: 131,29g.
Café da Manhã: Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Water, Applesauce (Without Added Ascorbic Acid, Unsweetened, Canned), Egg White, Coffee, Egg. Almoço: Special K Cracker Chips - Sea Salt, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Gala Apples, Boneless Skinless Split Chicken Breasts, Water. Jantar: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce, Sweet Potato, Water. Lanches/Outros: LC pumpkin cookie, Sugar Free Chocolates, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Water. mais...
|
|
1954 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Addie Aline
|