Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 44,29g | Prot: 59,98g | Carbs: 156,08g.
Café da Manhã: Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Tempe Mendoan, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Tongseng, Sate Kambing, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kurma. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icha yoga
|