Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 62,47g | Prot: 80,99g | Carbs: 166,60g.
Café da Manhã: Колбаса, Яйцо, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Геркулес Овсяные Хлопья, ITLV Маслины без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Творог 5%, Яйцо, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Изюм. Jantar: Маскарпоне. Lanches/Outros: Кофе Латте, Арбуз, Фруктовый Лед. mais...
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808 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Esteira - 20 minutos, Apple Health - 21 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pimpa1994
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