Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Gord: 12,52g | Prot: 20,38g | Carbs: 77,30g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Молочный Родник Биойогурт Клубника, Мята, Чай. Almoço: Кофе 2.0, Чай. Jantar: Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой, Русский Дар Квас, Квас, Кубанская Буренка Ряженка 4%. mais...
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1344 kcal
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Exercício:
Cross Training - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daria50.5kg
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