Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 79,39g | Prot: 88,54g | Carbs: 222,77g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Almoço: Жареное Яйцо, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Салат из Капусты, Инжирный Персик. Jantar: Арахис, Своя Линия Грильяж, Персики, Персики, Геркулес Мороженое Тау-Кита, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Грильяж, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Осьминог, Булгур (Вареный). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|