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Juhu das ist doch mal ein super Ergebnis 😁👍
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48,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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230 kcal
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Gord: 4,85g | Prot: 32,75g | Carbs: 28,55g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light. Lanches/Outros: Wasser. mais...
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1613 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 24 minutos, Descansar - 14 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
👍Moin Tanja. Schönen Sonntag dir.🌞🎶🌹
16 jun 19 por membro: proudmary2010
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👍 Supi schönen Sonntag für dich 🤗 ☀️ 🍀
16 jun 19 por membro: Schlumpfine_
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16 jun 19 por membro: Metalmaus123
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Super. 👍 Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag. 🌞🌞🌞
16 jun 19 por membro: Green Island
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Moin Moin und einen schönen Sonntag liebe Tanja
16 jun 19 por membro: Wusel51
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Danke ihr Lieben 🥰 morgen sieht das wieder anders aus, könne gerade vom Geburtstag meiner besten Freundin mit Rippchen und Kuchen 😜
16 jun 19 por membro: Pinguin1512
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Rippchen und Kuchen ist jetzt schon eine gewöhnungsbedürftige Kombination. 😃
16 jun 19 por membro: rolikahn
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Mittags Rippchen und nachmittags Kuchen 😉
16 jun 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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