Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2013
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114,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 17,29g | Prot: 60,99g | Carbs: 406,61g.
Café da Manhã: Mild Picante Sauce, No Fat Traditional Refried Beans, Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Nectarines. Jantar: Milk (Nonfat), 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Lanches/Outros: Sugarfree Sweet Berry Gum. mais...
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3809 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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