Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 47,99g | Prot: 90,17g | Carbs: 253,30g.
Café da Manhã: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Творог 1%, Черная Смородина, Савушкин Кефирный 1.5%, Гарнец Мука Овсяная, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая, Курага, Белый Пеликан Изюм Голден, Савушкин Молоко 1,5%, Творог. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Холодник. Jantar: Перловая Каша, Клубника, Курага, Белый Пеликан Изюм Голден, Творог. Lanches/Outros: Сыр Российский, Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Столичный, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Фундук, Красный Пищевик Конфеты "Беларусачка", Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alesya_13
|