體脂:25.3 肌肉量:36.6 內臟脂肪:3 水分率:51.1 蛋白質:17.8 BMI:19.8 基代:1153 骨鹽量:3.1 身體年齡:28
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
510 kcal
|
Gord: 17,36g | Prot: 61,76g | Carbs: 21,91g.
Almoço: 笑牛 低脂起司, 紅石榴果醋, 橄欖油, 花椰菜, 明治 (Meiji) 膠原蛋白粉, 烤地瓜, 黑咖啡, 雞胸肉, 雞蛋(整個). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vanilla0107
|