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昨天吃成那樣還只多0.2我很欣慰🤣🤣🤣
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61 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 62,29g | Prot: 127,05g | Carbs: 206,94g.
Café da Manhã: 生菜, 原味牛奶餅乾, 蛋黃酥, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Almoço: 中式腸粉, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 白飯, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯, 煎雞蛋. Jantar: Curves 乳清蛋白（芝麻）, 烤地瓜, 維大力 汽水, 蚵仔煎, 燙青菜. Lanches/Outros: 萬歲牌 無調味核桃, Zespri 黃金奇異果, 葡萄, 母傳 原味優格. mais...
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192 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
16 jun 19 por membro: 尼歐NEO
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16 jun 19 por membro: 神蠱溫皇
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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