Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 44,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3965 kcal
|
Gord: 196,00g | Prot: 110,53g | Carbs: 364,05g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Киндер Пингви Карамель, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Лимонад Барбарис, Стародворье Сосиски Баварские, SPAR Рататуй. Jantar: SPAR Ролл с Курицей, SPAR Ролл с Копченой Рыбой, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, SPAR Черная Тартилья со Снежным Крабом, От Мартина Семечки с Морской Солью, Snickers Мороженое (73,5мл), Ягуар, Garage Hard Lingonberry Drink. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Суздальский Молочный Завод Биойогурт со Вкусом Апельсина. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|