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ah.....terimakasih atas nikmat Mu 2 minggu ini.....
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79,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 85,73g | Carbs: 150,53g.
Café da Manhã: Soto Daging, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Kecambah, Apel Merah Lezat, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almoço: Mayasi Kacang Jepang, Tempura Udang, Pentol. Jantar: Bengkoang, Apel Fuji, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bamboe Sambal Goreng Ati, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayunirien
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