|
Się z lekka odwodniłam🙈
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 28,53g | Prot: 36,95g | Carbs: 121,26g.
Café da Manhã: Arbuz, Cukier, Kawa, Lemoniada, Marwit Zupa Krem z Pomidorów z Bazylią. Almoço: Tort, Sałatka Grecka. Lanches/Outros: Prosecco, Syrop Owocowy lub Likier, Jajko, Tortilla, Whisky, Sunbites Paluszki. mais...
|
|
1398 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
15 jun 19 por membro: vibo69
|
Nieeee. Tam już dawno nie byłam ;)
16 jun 19 por membro: JW1206
|
16 jun 19 por membro: vibo69
|
16 jun 19 por membro: JW1206
|
16 jun 19 por membro: vibo69
|
wszystkie są tam słodkie hehe
17 jun 19 por membro: JW1206
|
zawsze mozesz brac czysta 😅
18 jun 19 por membro: vibo69
|
To nie trzeba w czupito :P ale bleee, nie lubię :P
18 jun 19 por membro: JW1206
|
uwazaj bo niedlugo wybieram sie do stolicy 😅
18 jun 19 por membro: vibo69
|
A gdzie Ty jesteś? nie w stolicy?
18 jun 19 por membro: JW1206
|
ja sie teraz tak ustawilem ze pracuje w stolicy a od 2 miesiecy jestem gdzie indziej 😜
18 jun 19 por membro: vibo69
|
Ooooo, i jeździsz do pracy, czy na odległośc pracujesz? No to zmiany.
18 jun 19 por membro: JW1206
|
18 jun 19 por membro: vibo69
|
Zabrakło mi tego słowa, haha :D ok! To chyba fajnie?
19 jun 19 por membro: JW1206
|
sa plusy i minusy 😜 ale ogolnie chyba wiekszy plus. poza tym pracuje o ktorej mi sie chce 😜
19 jun 19 por membro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|