Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Gord: 91,03g | Prot: 189,00g | Carbs: 155,56g.
Café da Manhã: Куриное Филе Вареное, SPAR Штрудель с Творожной Начинкой, Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Global Village Хрен Столовый. Jantar: Каравай Пита, Кофе, Кофе, Ашан Кешью Сушеный, Каравай Пита. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ura M
|