Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 116,27g | Carbs: 88,40g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy, Яичный Белок. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Jantar: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Арахис. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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