Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 122,64g | Prot: 75,10g | Carbs: 18,46g.
Café da Manhã: Словяночка Сметана 25%, Творог 18%, Nescafe Gold, Буренка Сливки 20%. Almoço: Сало, Грибной крем суп с цветной капустой. Jantar: Петрушка, Помидоры, Майонез мой, Огурец (с Кожурой), Свинина. Lanches/Outros: Наш Молочник Масло 82.5%, Vitanella Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%, Nescafe Gold. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cookie9977
|