Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 57,07g | Prot: 117,97g | Carbs: 176,83g.
Café da Manhã: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Банан, Буздякский Джем Черничный, Творог 5%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Хлопья Овсяные Упаковка, Яйцо, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная. Almoço: Сушеное Манго, Красные Вишни, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Печень Куриная Жареная. Jantar: Сливочный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся__1982
|