Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2764 kcal
|
Gord: 105,90g | Prot: 274,40g | Carbs: 180,66g.
Café da Manhã: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almoço: Global Village Хрен Столовый, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок, Каравай Пита, Меридиан Крабовые Палочки, Ашан Кешью Сушеный, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Agama Филе Тунца. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ura M
|