Jornal de Kerfili, 14 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
49,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

945 kcal Gord: 24,04g | Prot: 38,37g | Carbs: 147,56g.   Café da Manhã: Brioche, Miel, Pain, Primevère Primevère Bio, Confitures et Conserves, Thé Vert, Café, Kiwi, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner. Almoço: Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Tomates, Oeuf, Pastèque, Courgette, Nu3 Konjac, Melon, Sauce de Soja, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates Cerises, Pain, Amandes, U Miel de Fleurs, Nestlé Dessert Chocolat Noir. mais...
76 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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