Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 137,36g | Carbs: 64,24g.
Café da Manhã: Sonko Рисовые Вафли Натуральные, CARSODO Хамон JAMON SERRAO, Lorado Зеленый Горошек, Чай, Виталюр Овсяные Хлопья, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Льняное Масло. Almoço: Кета, Рыбный Суп. Jantar: Курино-Овощная Запекана. Lanches/Outros: Огурец, Вареное Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savonus
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