Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 94,54g | Prot: 81,46g | Carbs: 165,21g.
Café da Manhã: Черешня, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Twix Twix Top, Окей Соте из Баклажанов, Оладьи Куриные (Куриные Грудки, Яйцо, Сметана, Майонез, Мука)Жареные (Масло Мало). Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Вареники с Творогом, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Ижтрейдинг Куриная Грудка в Сырной Шубке, Хлеб Бородинский, Яшкино Американское Печенье. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|