Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 63,32g | Prot: 65,73g | Carbs: 116,13g.
Café da Manhã: Сыр Сливочный 55%, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. Almoço: Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные, Перекресток Картофель Отварной. Jantar: Котлеты из Говядины, Кабачки Тушеные, Киноа. Lanches/Outros: Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|