Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 69,38g | Prot: 84,64g | Carbs: 165,88g.
Café da Manhã: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Скит Майонез, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Красная Икра Красная Икра, Яйцо (Целое). Almoço: Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Heinz Горчица Французская, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Jantar: Вафли. Lanches/Outros: Домодедово Десерт Фруктово-Желейный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|