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14 jun 19
Jornal de 小🐟兒, 14 jun 19
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339 484 623
怎麼體重又回來啦😭
但體脂肪降ㄚ
62,3 kg
Perdidos até agora:
9,9 kg
.
Ainda faltam:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 14 junho 2019:
37 kcal
Gord: 0,41g | Prot: 2,59g | Carbs: 7,65g.
Almoço:
櫛瓜.
Jantar:
櫛瓜.
mais...
2020 kcal
Exercício:
室內腳踏車 - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana
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