Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 79,30g | Carbs: 37,65g.
Almoço: Grão-de-Bico, Peixe, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Tomates, Cebolas, Couve Manteiga Refogada, Omelete. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Tapioca, 3 Corações Cappuccino Classic (20g). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oieusoubrenna
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