Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 77,02g | Prot: 67,06g | Carbs: 98,48g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Льняные Семена, Цикорий с Молоком, Сушеные Семена Подсолнечника, Помидоры, Геркулесовая Каша на Воде, Клубника. Almoço: Каждый День Йогурт Клубника, Творог 18%, Цикорий с Молоком. Jantar: Сыр Сулугуни. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de людмилочкаВ
|