Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 34,81g | Prot: 69,77g | Carbs: 53,86g.
Café da Manhã: Champion Чернослив без Косточек, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью , Джон Джоли Филе Куриной Грудки на Углях . Jantar: Мёд, Кижуч. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Letre
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